在社交中，有一個(gè)“能量守恒定律”。

有人喜歡你，就有人討厭你；

(相關(guān)資料圖)

有人想要靠近你，就有人想遠(yuǎn)離你；

有人真心祝福你，希望你過得好；也有人嫉妒你，在背后祈禱你走霉運(yùn)。

但也有一些人，對(duì)你做出這幾種行為，就是“沒安好心”。

-01

習(xí)慣“道德綁架”，對(duì)你提出“過分要求”

無論在社交中還是職場(chǎng)中，這類人都比較常見。

比如：

一個(gè)女同事，經(jīng)常跟你提出：

“哎呀，今天又得麻煩你了，我下班就得走，要去接孩子放學(xué)；所以這份報(bào)告，麻煩你幫我完成好嗎？”

正常情況下，有些人會(huì)選擇“接受”。

接受的心理機(jī)制是：

“都是同事，低頭不見抬頭見，如果拒絕了，以后不好相處?！?

可一旦你開了頭，接受了對(duì)方一次無理要求，那么接下來等待你的，是他們更過分的要求。

今天要你幫忙寫報(bào)告，明天就讓你幫忙做PPT，后天就會(huì)找你借錢。

如果你選擇積極，這類人就會(huì)換另一種套路：道德綁架。

“哎，都是同事，這么點(diǎn)小事你都不愿意幫忙嗎？”

“平時(shí)大家都說你是好人，現(xiàn)在看來，你欺騙了大家啊。”

他們喜歡站在道德高地上，將你推向“大眾的面前”，讓你的一言一行，一舉一動(dòng)都被放大。

這類人，從一開始就“沒安好心”。

應(yīng)對(duì)策略：

第一：遵循社交本質(zhì)

如何在“不傷和氣”，不拒絕對(duì)方的情況下，讓他知難而退？

他找你幫忙寫報(bào)告，那你就對(duì)他說：“好啊，那你明天幫我做PPT好了?！?

當(dāng)著大家的面，大聲說出來；這個(gè)時(shí)候，他要么停止讓你幫忙，要么接受明天幫你做PPT。

社交的本質(zhì)是什么？是價(jià)值的互換。

第二：干脆拒絕，建立邊界感

任何無理的要求，你都可以拒絕；

而學(xué)會(huì)拒絕，不僅是一個(gè)人情商高的表現(xiàn)，還是一個(gè)人有邊界感的表現(xiàn)。

拒絕對(duì)方，你心中會(huì)有一種“暢快感”。

而且，你的果斷拒絕，會(huì)讓對(duì)方意識(shí)到：

“哦，這個(gè)人不好惹，不好糊弄，以后不能這樣相處了。”

“我又不吃你家的米，憑什么幫你呢？”

有這樣的覺悟，在社交中你就不會(huì)輕易吃虧。

-02

不尊重你，習(xí)慣替你做決定，對(duì)你指指點(diǎn)點(diǎn)

在社交中，常常有這樣一類人：“好為人師”。

無論你做出什么選擇，他們都要“勸你”；

常常用過來人的身上，跟你說：

“你應(yīng)該聽我的，我是過來人，我比你有經(jīng)驗(yàn)”

“你這樣做錯(cuò)的”

“你還年輕，不應(yīng)該這么草率做決定，你按照我說的去做吧”

再比如說：

你去逛街買衣服，上一次你已經(jīng)買了同款衣服，穿著很不錯(cuò)。

所以這次，你打算再買一身同款。

這時(shí)，導(dǎo)購員就不斷跟你說：

“您上次買完了，這次就換另一種風(fēng)格的吧？您應(yīng)該嘗試不同的風(fēng)格，這一身也很適合你呢。”

于是，在對(duì)方不斷的暗示和明示下，你的決定很容易被動(dòng)搖。

其實(shí)，這類人就屬于：缺少最基本的邊界感。

有些人，是工作原因，不得不揣摩顧客的心理；

有些人，是沒有邊界感，總是打著“我為你好”的名義，不尊重你的決定。

應(yīng)對(duì)策略：

第一：警惕對(duì)方替你做出的決定

無論對(duì)方打著什么樣的名義，幫你做決定；你都要警惕，他背后的心理想法，并不尊重你。

換句話說：

在他的潛意識(shí)里，他無所謂是否要尊重你，因?yàn)樗麤]有把你放在“同等的位置”相處，而是認(rèn)為你就應(yīng)該聽從他的指令。

無論誰替你做決定，試圖改變你的決策，你都要先思考你們的關(guān)系，分析對(duì)方的真實(shí)意圖。

對(duì)比之下，如果你的決定更好，那就千萬不要接受對(duì)方提出的要求。

第二：表達(dá)感謝，委婉拒絕

如果你不想把你們倆的關(guān)系搞僵，那么你可以先表示感謝；

感謝他為你做出的考慮，給你提出的建議；

然后，再委婉地拒絕他，表示你還是想先試試自己的路，如果走不通再考慮對(duì)方的。

-03

習(xí)慣指責(zé)你，把你貶低得一無是處

心理學(xué)上將這類人稱之為“指責(zé)型人格”。

他們常見的手段是：

挑刺，各種抬杠；

跟你對(duì)著干，總是要推翻你的觀點(diǎn)；

否定你的一切，你的價(jià)值，你的付出，你的成績(jī)；

貶低你的能力，你的性格，甚至上升到人身攻擊。

這類人，或許是你的父母，或許是你的伴侶，或許是你身邊的朋友。

總之，遇到這類人，一定要警惕，要遠(yuǎn)離。

因?yàn)椤爸肛?zé)型”的人，內(nèi)心帶著強(qiáng)烈的不安情緒；

他們是高傲的，是偏激的，帶有自戀式的優(yōu)越感；

一旦你違背了他，直接懟他，讓他下不來臺(tái)，那么他一定會(huì)記恨你。

應(yīng)對(duì)方式：

強(qiáng)勢(shì)型回應(yīng)：

他說：“你怎么穿這身衣服??？真不好看?！?

你：“和你有關(guān)系嗎？”

他說：“花這么多錢，你就買了這個(gè)車？真不值”

你：“花你的錢了嗎？”

他說：“你怎么又胖了？你看看你的臉?！?

你：“吃你家的大米了嗎？”

對(duì)待不尊重你的，指責(zé)你的人，就要懟到他“頭皮發(fā)麻”，讓他跟你聊天就恐懼，讓他不敢指責(zé)你。

既然他帶著傲慢的姿態(tài)跟你相處，首先不尊重你，那你也不需要尊重他。

提示：

強(qiáng)勢(shì)型回應(yīng)的方式，適合平時(shí)有主見，性格堅(jiān)定，不怕得罪人的人。

溫柔型回應(yīng)：

遵循“事不過三”的原則，可以忍耐對(duì)方2次。

他指責(zé)你，你就把他當(dāng)空氣，不搭理他；

正常情況下，如果一個(gè)人總是被忽視，那么他就會(huì)停止表達(dá)。

如果他一而再，再而三地對(duì)你進(jìn)行言語攻擊，那就回到“強(qiáng)勢(shì)型”的策略中。

針對(duì)不同的人，也要選擇不同的回應(yīng)方法。

今日話題：

你有沒有遇到過這幾類人？

（作者何所歡：專注兩性情感，婚姻家庭，自我成長(zhǎng)性格等心理學(xué)分析，關(guān)注我為你帶來更多知識(shí)）

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